Arlette

Meer dan 13 jaar therapeut

Mijn naam is Arlette Berkouwer en ik werk als coach- en EMDR-therapeut.

Als coach help ik je dan om je eigen levenspad weer te vinden en verder te bewandelen.

Ik werk sterk vanuit de positieve psychologie. Dat is echt de kern van mijn aanpak. Verder gebruik ik de uitgangspunten van oplossingsgerichte gespreksvoering, coaching, innerlijk kindwerk, en mindfulness.

Heel vaak heb je je verhaal al verteld en je weet dat het voorbij is. Toch blijf je hangen en kom je niet verder. Het is iets, maar wat?

Hoe vaak ik dit hoor en de opluchting die er is na de behandelingen. Het is een wereld van verschil.

Je wilt zo graag, lekker bezig zijn, bewegen, plezier hebben, genieten van je (klein)kinderen, gezond eten, afvallen, en ga zo maar door. Maar het lukt toch niet. Blijf niet langer wachten en bel me. Er is echt meer mogelijk.

Als therapeut heb ik specifieke methodes en handvatten die je helpen om beter te kunnen omgaan met moeilijkheden en deze beter te begrijpen of te veranderen. Als buitenstaander die niet persoonlijk betrokken is, kijk ik op een andere, meer objectieve manier met je mee. 

Waarom koos ik dit pad

In 2005 heb ik de switch gemaakt naar dit prachtige vak. Ik had inmiddels mijn vriend verloren tijdens een auto-ongeluk en mijn schoonvader en schoonzus aan kanker. Daarna viel ik zelf in een diep gat en ontdekte ik dat ik meer en anders in mijn leven wilde.

Uitdagingen

Zelf kreeg ik ook mijn uitdagingen qua ziektes. Zo had ik alleen maar gezorgd voor anderen en niet voor mezelf, ik kon niet meer. Ik kreeg aangezichtspijn en ik had veel pijn en zware medicatie en operaties waren mijn voorland zei de neuroloog. Ik dacht dit moet anders, want ik voelde dat mijn lichaam mij iets wilde laten weten. Ik had teveel hooi op mijn vork genomen en mij nooit geuit. Ik heb de medicijnen snel afgebouwd en ben gaan praten met een psycholoog en heb mijn weg vervolgt voornamelijk in het 'alternatieve' circuit.

Nu 21 jaar later kan ik zeggen dat de aangezichtspijn weg is. Ondertussen weer nieuwe uitdagingen gekregen en deze steeds onderzocht op de 'natuurlijke' manier. Altijd heb ik de huisarts geraadpleegd, maar daar kwam niets uit.

Klachten zijn kansen!

Klachten zijn voor mij signalen van het lijf die je willen wakker schudden dat er iets niet goed is. Blijf je doorgaan met klachten wegdrukken of ga je op zoek naar de oorzaak.
Ik geloof in het zoeken naar antwoorden, want het kan echt beter worden. Ik heb de afgelopen jaren mijn gedachten onderzocht, mijn voeding aangepast, ben gaan hardlopen, ik mediteer regelmatig en dit heeft allemaal zeer positief bijgedragen aan mijn gezondheid. Ik kan zelfs zeggen dat ik daardoor uitdagingen in het leven beter kan handelen.

Ik kijk en zoek graag mee wat bij jou past, want er is echt heel veel mogelijk!

Natuurlijke- of reguliere geneeskunde?
Ga eerst naar je huisarts en laat alles onderzoeken. Mocht er niets uitkomen dan kan je verder kijken i.c.m. de natuurlijke geneeskunde.

Werkvormen

In mijn praktijk heb ik veel opleidingen gedaan die jou kunnen helpen. Ik werk vooral met gesprekstherapie, mindfulness en het verwerken van heftige emoties d.m.v. EMDR, omdat ik geloof dat daar heel vaak de kern zit van veel problemen. Als er weer beweging komt in jezelf, dan gaat het in je privé-leven en het werk ook weer stromen.

Alle opleidingen en cursussen die ik de sinds 2005 jaar heb mogen doen en die mij hebben geholpen, zet ik graag in om samen met jou te ontdekken waar je klachten vandaan komen. Zo kunnen we de juiste behandeling inzetten en de klachten verlichten of oplossen.

Momenteel studeer ik psychologie aan de Open Universiteit. Ik wil mezelf op deze manier verbreden in kennis om zo mijn werk nog waardevoller te maken en regulier en complementair samen te brengen.

Jij bent de moeite waard!

Blijf niet langer doorlopen met klachten, maar pak ze aan en zoek verder!

Samenwerking

Soms zijn andere interventies nodig waar mijn fantastische collega’s heel erg goed in zijn. Ik werk dan ook heel graag met hen samen en zal, indien nodig, deze aan u voorstellen.

Relatietherapeute, Cyreille Halberstadt
Psycholoog, Petra van der Heiden
Haptotherapeut, Paulien van Dijk
Psychosociaal begeleider, Iris van Wijk
Verloskundige/lifecoach, Angelique Verstegen.

Een verwijzing van de arts is niet nodig. Samenwerken doen we wel, indien gewenst.

Opleiding

Ik heb de volgende diploma’s en certificaten:

  • diploma Voetreflexzonetherapeut voedingstherapie
  • diploma HBO Medische Basiskennis
  • diploma Voedingstherapie
  • certificaat EMDR, traumaverwerking bij volwassenen en kinderen/li>
  • certificaat Chinflex
  • certificaat MIR-methode
  • certificaat zwangerschapsreflexologie
  • certificaat fertiliteitsreflexologie
  • diploma HBO-Presentchild Methode, Kindertolk (voorheen Fluisterkind methode)
  • certificaat Orthica inzet van voedingssupplementen
  • training Blackmores Celzouten.
  • diploma HBO Medische Basiskennis CIPION
  • diploma HBO Psychosociale Basiskennis CIPION

Om mijn professionaliteit en competenties op peil te houden ben ik aangesloten bij de LVNT.

De doelstelling van de vereniging is het bevorderen en ontwikkelen van de natuurlijke gezondheidszorg in Nederland.