"Ik merk zoveel verschil sinds ik met je traject ben begonnen. Op een diepgaande manier was alles bespreekbaar en kon er rust en duidelijkheid ontstaan. Ik heb echt andere keuzes gemaakt, die ik voorheen niet durfde te maken.
Lifechanging en dat gun ik iedereen! Dank je wel voor je tijd en energie. Fijn om dit samen met jou opgepakt te hebben."
Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.
Rust in je Hoofd. Barstensvol energie!
Bruisend door de overgang
het kan!
Je voelt haar nog wel
Die vrolijke, frisse, slimme vrouw van vroeger.
Ze zit ergens in je… maar ze komt er niet meer uit.
Misschien pieker je veel.
Voel je je leeg, opgejaagd, emotioneler dan ooit.
De huisarts zegt: “Doe rustig aan.”
Je man: “Je hebt toch alles?”
Je kinderen wil je niet belasten.
Dus slik je je vragen in. En ploeter je door.
Maar in de overgang wordt alles voelbaar.
Je lijf protesteert. Je hoofd maalt.
Je merkt: ik ben mezelf kwijt.
Je zorgt, regelt, past je aan. Al jaren.
Maar het begint te wringen.
Wat ooit werkte, put je nu uit.
En toch...
Er leeft iets in jou dat wakker wil worden.
Dat herinnert aan wie je bent, los van al het 'moeten en eventjes'.
💛 Het is tijd om voor jezelf te kiezen.
Niet straks. Niet ooit. Maar nu.
Wees die fantastische vrouw die je bent!
Van overleven naar Leven!
Leef!
🌿 Geen trucjes. Geen moeten. Wel thuiskomen.
In mijn praktijk is er ruimte. Voor je verhaal. Voor je gevoel. Voor je lijf.
Voor wie je geworden bent – én wie je werkelijk bent.
Ik werk lichaamsgericht, met aandacht voor wat jij diep vanbinnen voelt.
Zodat je niet alleen blijft functioneren,
maar ook echt gaat leven.
Vrouwen voor jou zeggen...
Wil jij dit ook eindelijk?
🌿 Vrij van binnen, vrij naar buiten
Laat los wat je klein hield. Je innerlijke vrijheid mag weer stromen. Van daaruit ontstaat ruimte voor jouw pad, jouw manier van leven.
🌿 Genieten van het kleine
Je verlangt naar eenvoud. Naar echte momenten, zonder masker of overprikkeling. Gewoon jij — zacht, aanwezig en krachtig.
🌿 Stralen van binnenuit
Je hoeft de wereld niet meer te dragen. Je wil zichtbaar zijn vanuit verbinding met jezelf. Zacht. Echt. Zonder strijd.
🌿 Verbinding zonder jezelf te verliezen
Als jij jezelf toestaat om echt te zijn, ontstaat echte verbinding vanzelf. Niet door hard te werken, maar door jezelf te durven zijn met al jouw liefde, gekkigheid en kracht.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Traject Leef!
Eindelijk écht leven – in plaats van overleven.
Je maakt keuzes die eerst te groot leken.
Je stopt met wegduwen, en ontdekt: juist dáár ligt jouw kracht.
Online sessies
In tweewekelijkse online groepssessies, bespreken we topics die leven en beantwoord ik graag je vragen.
Wil je meer hierover weten, mail me.
Academie
Work in progress
Masterclasses en oefeningen waarin je in je eigen tempo kan ontwikkelen en niets moet maar alles mag.
Wat anderen zeggen...
Ik kwam bij Arlette omdat ik angstgevoelens ervoer die mij nogal in de weg zaten. Na een paar EMDR-behandelingen begon het angstige gevoel heel langzaam naar de achtergrond te verdwijnen. Toen Arlette mij in het eindgesprek vroeg hoe het met de angstgevoelens was moest ik diep nadenken. Ik kon bijna niet meer terughalen hoe ik mij toen voelde. Magisch en bijna niet te begrijpen. Ik ben dankbaar voor haar hulp en kan zonder angst verder met mijn prachtige leven! - Liesbeth, 55 jaar
Arlette heeft ons zo fijn geholpen met ons dochtertje. Dankzij haar zit zij veel beter in haar vel, slaapt ze weer en heeft ze woorden gekregen voor haar emoties. Arlette neemt alle tijd om naar je te luisteren. Ze biedt een veilige en open setting, waarin ze helemaal voor jou gaat. Het heeft ons enorm geholpen! Dankjewel Arlette. – Corline & dochtertje 3,5 jaar
Holy moly! Wat een wervelwind! Het is nu echt naar de achtergrond verdreven, doet mij weinig tot niks meer. Als kers op de taart heb ik ‘hem’ uitgenodigd en kunnen zeggen wat ik wilde zeggen en hij had er zelfs begrip voor, die drang is nu verdwenen en kan ik het achter mij laten. Het verwerkingsproces in mijn lichaam en brein manifesteert zich in verkoudheidsverschijnselen, koud/warm, zweverig hoofd, hoofdpijn, beetje misselijk, ik laat het er allemaal zijn. Wat een opluchting, heerlijk die vrijheid!
Dankjewel Arlette
– Jeroen. 49 jaar
Door de behandelingen voel ik me zoveel beter dan eerst. Ik ben nu een stuk vrolijker. Dank dat je me zo goed daarbij hebt geholpen.
– C. 14 jaar
Hi Arlette, ik wil je nog even laten weten dat ik je behandeling echt fijn vond! Tijdens de behandeling voelde ik van alles .. kreeg het vlak daarna heel koud en had verwacht dat ik moe zou worden, maar was ‘s avonds verrassend fit en de volgende dag ook. Dag 2 best moe, maar daarna weer goed. Heb het idee dat het weer het e.e.a. in beweging heeft gezet.
Ik kom graag een keertje bij je terug!
– Groetjes, Sylvia
Ik voelde me altijd veilig om in de pijnlijke delen van mijn verleden te graven. Arlette gaf professionele en warme begeleiding en daar ben ik haar enorm dankbaar voor!
– Kristi Camphuysen (22)
Ik merk wel degelijk verschil met onze dochter en ook met ons. Door het op een goede manier bespreekbaar te maken is er rust en duidelijkheid ontstaan. Onze dochter is minder boos en als ze boos is het minder fel en hard. Meer met andere emotie. De boosheid is er nog wel en dat kan en mag maar het is toch even wat anders. Lastig onder woorden te brengen. Dank je wel voor je tijd en energie. Fijn om dit samen met jou opgepakt te hebben.
– Monique M.
Arlette beschikt over de gave om je te laten durven spreken vanaf de eerste minuut van kennismaking. Alsof je je verhaal vertelt aan je beste maatje maar met de toevoeging van zeer professionele feedback en analyses waardoor je altijd nieuwe en frisse inzichten krijgt. Arlette, bedankt voor alles.
– A.W.
Afgelopen vrijdag tijdens de behandeling voelde ik me zo goed gezien en gehoord. Nogmaals dank daarvoor. Je stelde ook zulke goede vragen en je zei ook goede dingen.
– L. de V.