Ben je uit balans? Ben je in een crisis beland, heb je te hard en veel gewerkt? Je dierbare is ernstig ziek of heb je verloren? Ben je zelf ziek of weet je niet meer hoe je de dag moet doorkomen?

Wat nu?

Je zal zeker stress hebben. Gevolg: je ‘batterij’ raakt leeg en je laadt nauwelijks op. Je voelt je moe, onrustig, geprikkeld, piekerig en gespannen. Alle gebeurtenissen in je leven lijken zich op te stapelen en waar moet je nu beginnen? Je blijft maar malen en stoppen is geen optie (nog zoveel ‘even’ te doen). Neem een kopje thee en ga zitten en ontspan. Mooi advies, maar het werkt NIET! 

Inderdaad, dit is nu wat juist niet lukt; hoor ik je al zeggen! Het is ook echt heel lastig en daar wil ik je graag bij helpen.

Het is echt mogelijk om spanning te leren loslaten, een stapje terug te doen, te stoppen met multitasking, je hoofd weer leeg te maken én super belangrijk eindelijk die emoties los te laten.

Ik heb ondertussen vele mensen geholpen om écht stappen te zetten in de goede richting. Ik wil jou ook laten ervaren dat je het kan!

Wil je weer rust, liefde en balans in je leven? Mail me voor een afspraak en we gaan samen aan de slag!