Over mij
Vertrouw je innerlijk kompas en handel vanuit zelfleiderschap
Niet ineens, maar langzaam. Door trauma, pleasen en overleven.
Ik verloor mijn vriend bij een ongeluk, later mijn schoonvader en schoonzus aan kanker. Zelf kreeg ik hevige aangezichtspijn en hoorde ik: “leer er maar mee leven”. Dat accepteerde ik niet. Iets in mij wist dat dit niet klopte. Ik begon te luisteren naar mijn lichaam en nam verantwoordelijkheid voor mijn herstel.
Na mijn bijna-doodervaring in 2012 ging ik de diepte in met EMDR, systemisch werk, orthomoleculaire therapie, yoga en leefstijl. Ik leerde waar ik afgestompt was, waar ik mijn grenzen verloor en waar ik mezelf was kwijtgeraakt.
Gaandeweg werd helder wat ik nu in mijn werk zie: veel vrouwen lopen vast omdat hun innerlijk kompas al vroeg is ondermijnd. Als kind wisten zij wat klopte, maar werden daarin niet geloofd. Ze leerden twijfelen aan zichzelf en pasten zich aan. Niet uit zwakte, maar uit overleving.
Mijn werk richt zich op het herstellen van dat volwassen innerlijk kompas. Aanwezig blijven in het lichaam, grenzen serieus nemen en handelen naar wat innerlijk klopt. Dn ben je niet zwak, maar heb je zelfleiderschap.
Ik ben Arlette.
Therapeut, eigenwijs en mens.
Ik werk op het snijvlak van trauma, hormonen en levensenergie. Omdat ik weet hoe het is om te overleven. En hoe krachtig het voelt om weer te leven!
Jouw traject gaat dieper dan wat ik ooit heb meegemaakt.
Jaren bij de GGZ gelopen, maar nog nooit heb ik mezelf afgevraagd wat ik wil in mijn leven
Systeemtherapie
Gesprekstherapie
EMDR
Werkvormen
In mijn praktijk heb ik veel opleidingen gedaan die jou kunnen helpen. Ik wandel graag en werk dan met de dieptepsychologie, gesprekstherapie, reflextherapie en natuurlijke hormoontherapie. EMDR zet ik ook in, omdat ik weet dat veel problemen komen van onbewuste onverwerkte emoties. Als er weer beweging komt in jezelf, dan gaat het in je privé-leven en het werk ook weer stromen.
Alle opleidingen en cursussen die ik sinds 2005 jaar heb mogen doen en die mij hebben geholpen, zet ik graag in om samen met jou te ontdekken waar je klachten vandaan komen. Zo kunnen we de juiste behandeling inzetten en de klachten verlichten of oplossen.
Momenteel studeer ik psychologie aan de Open Universiteit. Ik wil mezelf op deze manier verbreden in kennis om zo mijn werk nog waardevoller te maken en regulier en complementair samen te brengen.
Om mijn professionaliteit en competenties op peil te houden ben ik aangesloten bij de BATC.
Samenwerken
Soms zijn andere interventies nodig waar mijn fantastische collega’s heel erg goed in zijn. Ik werk dan ook heel graag met hen samen en zal, indien nodig, deze aan u voorstellen.
Psycholoog, Petra van der Heiden
Haptotherapeut, Paulien van Dijk
Psychosociaal begeleider, Iris van Wijk
Verloskundige/lifecoach, Angelique Verstegen.
Een verwijzing van de arts is niet nodig. Samenwerken doen we wel, indien gewenst.