★★★★★ 5.0 Google beoordeling · EMDR-therapie
EMDR Vianen
Binnen je eigen gemeente, op een kwartier van Vianen.
Zoek je EMDR in Vianen? Ik ben Arlette Berkouwer, EMDR therapeut, met een praktijk binnen dezelfde gemeente Vijfheerenlanden, op zo'n 15 minuten van Vianen. Je kunt hier terecht zonder wachtlijst en zonder verwijzing, of we werken volledig online.
Deze pagina is er voor mensen uit Vianen en omgeving – vaak vrouwen met trauma, angst, veel piekeren, vermoeidheid of hardnekkige patronen – die een persoonlijke EMDR aanpak zoeken.
Je leest hier waar de praktijk zit, wat EMDR is en hoe het werkt, het verschil tussen losse EMDR sessies en een traject, waarom cliënten uit Vianen voor deze werkwijze kiezen, welke vergoedingsmogelijkheden er zijn en antwoorden op veelgestelde vragen. Zo kun je snel beoordelen of hulp dichtbij huis, zonder lang wachten of reizen, bij jouw situatie past.
Geen wachtlijst
Geen verwijzing nodig
Zelfde gemeente
Live of online
Dichterbij dan je denkt
Vianen en mijn EMDR-praktijk liggen in dezelfde gemeente
Sinds Vianen, Leerdam en Zederik samen Vijfheerenlanden vormen, is mijn EMDR praktijk aan het Oranjeplein 2 letterlijk therapie binnen je eigen gemeente. Via de A2 (afrit Everdingen) of binnendoor via Zijderveld ben je er zo. Ook vanuit Hagestein en Lexmond ben je snel bij de praktijk. En liever niet reizen? Dan werken we online, met dezelfde aandacht.
vrijblijvend kennismakingsgesprek
± 15 min met de auto
± 14 km vanaf Vianen
Online door heel Nederland
Misschien herken je dit
"Het is niet één ding. Het is alles bij elkaar."
De korte lont waar je zelf van schrikt. Het piekeren dat 's nachts doorgaat. De vermoeidheid die niet weggaat met een weekendje rust. En ergens daaronder: dingen van vroeger die je allang een plek dacht te hebben gegeven.
Voor één losse angst kun je prima ergens anders terecht, ook in Vianen zelf. Maar als jij merkt dat het breder is dan één klacht, dat je lijf meedoet en dat het patroon zich blijft herhalen, dan is een losse sessie niet genoeg. Dan wil je iemand die het hele plaatje ziet.
Eerlijke keuzehulp
Losse EMDR sessie of traject?
Een losse sessie past als...
√ Je één afgebakende angst hebt, zoals vliegangst of angst voor de tandarts.
√ De klacht recent is ontstaan door één duidelijke gebeurtenis.
√ Je verder goed functioneert en stevig in je schoenen staat.
Dan kan een praktijk die losse EMDR-sessies aanbiedt prima passen. Dat zeg ik je ook eerlijk in het kennismakingsgesprek.
Een traject past als...
√ Het niet één klacht is, maar een patroon dat zich blijft herhalen.
√ Je lijf meedoet: vermoeidheid, spanning, slecht slapen, kort lontje.
√ Je bijvoorbeeld last hebt van moeilijke gedachten, depressieve gevoelens, paniekaanvallen, onzekerheid of bepaalde gevoelens die je leven beperken..
√ Er iets ouds onder ligt dat je nooit echt hebt kunnen verwerken.
√ Je klaar bent met symptomen dempen en de oorzaak wilt aanpakken.
Dan werken we samen in een persoonlijk traject met persoonlijke begeleiding: je leert effectieve vaardigheden (eerst stevig staan), dan verwerken met EMDR via verschillende methodieken, daarna verder leven, zodat we ook tot de kern komen en je verschil merkt in het dagelijks leven.
EMDR in het kort
Je hoofd weet het al. Nu je lijf nog..
Bij EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) haal je een nare herinnering kort op, terwijl ik je tegelijk een afleidende prikkel geef. Je werkgeheugen kan maar weinig tegelijk vasthouden; daardoor verliest de herinnering stap voor stap haar lading. Je reageert rustiger. Je blijft staan.
EMDR werkt in ongeveer 80% van de gevallen. Gemiddeld zijn 3 tot 7 sessies nodig.
Het helpt bij trauma en PTSS, angsten, paniek, piekeren, een negatief zelfbeeld en de gevolgen van bijvoorbeeld een ongeluk, pesten, verlies of een nare relatie. Hoe EMDR precies werkt en hoe een traject bij mij is opgebouwd, lees je op mijn pagina EMDR therapie.
Waarom vrouwen uit Vianen hier terechtkomen
Het hele plaatje, niet één losse klacht: de kracht van psychosociale therapie.
-
Ik ben al meer dan 13 jaar EMDR therapeut en combineer EMDR met gesprekstherapie, psychotherapie, lijf- en zenuwstelselwerk.
-
Ik kijk naar je verhaal, je lijf en wat er in je familiesysteem doorwerkt; niet alleen naar de klacht, maar ook naar gedachten, gevoelens en gedrag.
-
Ik werk met beperkte plekken, zodat ik met volledige commitment aanwezig kan zijn en we samen werken aan de oorzaak en het herstel.
-
Ik ben bereikbaar via WhatsApp/telefonisch op werkdagen en sta altijd voor je klaar om je te ondersteunen.
-
Je kunt op korte termijn terecht, zonder verwijzing. Gedeeltelijke vergoeding is bij de meeste zorgverzekeraars mogelijk via de aanvullende verzekering (BATC); controleer altijd je eigen polis.
ervaringen
Wat vrouwen na hun EMDR traject vertellen
"De overgang bracht bij mij vooral emotionele klachten teweeg. Periodes in de maand was ik treurig, emotioneel om niks, humeurig, snel geïrriteerd. Dankzij de sessies bij Arlette ervaar ik rust; mijn hoofd loopt niet meer over, minder irritaties en een groter gevoel van zekerheid."
"Slapen ging niet meer en afvallen was ook lastig. Dankzij de bloedanalyse en de behandeling van Arlette zijn mijn klachten enorm verminderd en heb ik mijn energie terug. Daardoor sport ik weer en kan ik ook weer langzaamaan afvallen."
★★★★★ 5.0 op Google · Cliënten merken soms na 4 sessies al een enorm verschil.
Wanneer ik niet de juiste persoon voor je ben
Ik werk niet met mensen die langdurig seksueel misbruik of zwaar fysiek geweld hebben meegemaakt, met ernstige psychiatrische problematiek, of met mensen die op dit moment denken aan zelfdoding. Daarvoor is specialistische hulp nodig die ik niet kan bieden. Neem in dat geval contact op met je huisarts voor een verwijzing naar de specialistische ggz. Denk je aan zelfdoding? Dan is er altijd 113 (113.nl).
En kan ik je niet helpen? Dan help ik je graag de juiste plek te vinden.
Veelgestelde vragen
Vragen over EMDR vanuit Vianen
Je titel komt hier
Zijn er Vianen EMDR therapeuten in Vianen zelf?
In Vianen zijn enkele praktijken die EMDR aanbieden, vaak gericht op losse klachten zoals een specifieke angst. Er zijn 37 therapeuten binnen 30 km van Vianen beschikbaar. Mijn praktijk ligt binnen dezelfde gemeente, op een kwartier van Vianen, en werkt met persoonlijke trajecten waarin ook je lijf en je patroon worden meegenomen.
Hoe ver is de praktijk vanaf Vianen en de omgeving van Vianen?
Ongeveer 14 kilometer. Via de A2 (afrit Everdingen) of binnendoor via Zijderveld ben je er met de auto in zo'n 15 minuten. Vianen en Leerdam liggen allebei in de gemeente Vijfheerenlanden.
Kan ik ook een losse EMDR-sessie boeken?
Nee, ik werk met persoonlijke trajecten. Eerst bouwen we veiligheid en stabiliteit op, daarna verwerken we. Heb je één afgebakende angst en sta je verder stevig? Dan kan een praktijk met losse sessies passender zijn; dat bespreek ik eerlijk met je in het kennismakingsgesprek.
Is er een wachtlijst?
Nee. Je kunt op korte termijn terecht voor een gratis kennismakingsgesprek, live of online.
Kan EMDR ook online vanuit Vianen?
Ja. Bij lichte tot matige klachten, of na één eenmalige gebeurtenis, werkt online EMDR goed. In het kennismakingsgesprek bepalen we samen of live of online het beste past.
Wordt EMDR vergoed?
Veel zorgverzekeraars vergoeden een deel vanuit de aanvullende verzekering, omdat ik BATC-geregistreerd ben. Controleer altijd je eigen polis. De investering bespreken we in het kennismakingsgesprek; in delen betalen kan.
Start met EMDR therapie vanuit Vianen
Binnen je eigen gemeente, zonder wachtlijst. In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen wat er speelt en bieden we persoonlijke begeleiding om te zien of EMDR bij jou past. Zonder verplichting, live in Leerdam of online.